Проверь свой вес, рассчитав свой ИМТ*!
| Классификация |
ИМТ |
Риск
для здоровья |
Что
делать |
| Дефицит массы тела |
Менее 18.5 |
Отсутствует |
|
| Норма |
18.5 - 24.9 |
Отсутствует |
|
| Избыток массы тела |
25.0 - 29.9 |
Повышенный |
Рекомендуется снижение массы
тела |
| Ожирение |
30.0 - 34.9 |
Высокий |
Настоятельно
рекомендуется снижение массы тела |
| 35.0 - 39.9 |
Очень высокий |
| Резко выраженное ожирение |
Более 40 |
Чрезвычайно высокий |
Необходимо немедленное снижение массы тела |
*Индекс массы тела (ИМТ)
получается из соотношения показателя массы тела (в килограммах)
и показателя роста (в метрах), возведенного в квадрат:
|
